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© 2019 par Françoise Chapelier.

 

 
"La santé n'est pas une destination mais bien un voyage. C'est ici, maintenant et au quotidien qu'elle se construit, se vit et se préserve." Tina Russillo

Notre santé et le fonctionnement de notre corps dépendent en grande partie de ce que nous mangeons.  L’alimentation doit normalement fournir à notre corps vitalité et énergie afin de lui permettre d’accomplir toutes les fonctions vitales.

 

Une bonne hygiène de vie couplée à une alimentation nutritive et saine est le plus beau cadeau que nous puissions nous offrir afin de jouir pleinement de la vie.